About Me***

SAORI ARIMA (有馬沙織)

大手商社在職中、会社員とヨガインストラクターを兼業の後、現在はフリーのヨガインストラクターとして活動。もともと自己肯定感が低く、日々のストレスや疲労に悩んでいた際、ヨガのプラクティスやヨガ哲学を学ぶことによって本当の自分を知り、自分を愛する方法を見つけることができた経験を、多くの人に伝えたいと思いヨガインストラクターを目指す。
レッスンはリラックスヨガからパワーヨガまで幅広く、生徒さんのレベルに合わせて丁寧にわかりやすく伝え、誰も置いていかないことを大切にしている。また、プラントベースの食生活を取り入れ「ヨガと食事」で健康を維持している。

ヨガを通して多くの人が、より深く自分を知り、なりたい自分を実現できるようサポートをしていきたい。